Junge Selbsthilfe

Selbsthilfe, auch für junge Menschen!

Selbsthilfegruppen sind alte Menschen, die in einem Stuhlkreis über ihre Probleme sprechen? Stimmt nicht!

Gerade für junge Menschen gibt es ziemlich viele kreative Gruppen, in denen junge Menschen mit verschiedensten Herausforderungen zusammentreffen.

Was ist eigentlich eine Selbsthilfegruppe?

Eine Selbsthilfegruppe ist ein freiwilliger Zusammenschluss von Menschen, die eine gemeinsame Herausforderung, beispielsweise eine Krankheit, eint.

Selbsthilfegruppen arbeiten zu vielen unterschiedlichen Themen - von seelischen Problemen, körperlichen Einschränkungen, chronische und seltene Erkrankungen bis zu Lebenskrisen.

Ziel ist es, die eigene Lebenssituation mit Unterstützung der Gruppe zu verbessern. Die Gruppenmitglieder tauschen sich aus, stärken sich gegenseitig und sind gemeinsam aktiv, zum Beispiel bei gemeinsamen Ausflügen, Social-Media-Kampagnen, Spieleabende, Spaziergänge, gemeinsames Kochen, Theatergruppen und vieles mehr. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!

Wo finde ich Unterstützung?

Selbsthilfekontaktstellen unterstützen dich bei der Suche nach einer passenden Gruppe. Ebenso unterstützen sie dich bei dem Aufbau einer neuen Gruppe. Sprich uns gerne an. Die Kontaktdaten findest Du in der rechten Box.

Digitale Selbsthilfegruppen, also Gruppen, die sich online treffen, sind auch eine gute Möglichkeit sich mit Gleichgesinnten bundesweit auszutauschen. Eine Datenbank mit Selbsthilfegruppe speziell für junge Menschen findest du hier: https://schon-mal-an-selbsthilfegruppen-gedacht.de/