Gesprächskreis für Pflegende Angehörige

Was wäre,

- wenn du mit dem, was dich herausfordert und stresst, gelassener umgehen könntest?

- wenn du wüsstest, wie du gut für dich UND für die Menschen, die dir am Herzen liegen, sorgen kannst?

- wenn du spüren könntest, wann du Ich-Zeit brauchst und es dir gelänge sie dir auch zu nehmen?

Bei der Auftaktveranstaltung des Gesprächskreises für pflegende Angehörige werfen wir einen Blick darauf, was Resilienz ist, welche weiteren Faktoren zur Selbstfürsorge gehören und schauen uns einige Möglichkeiten an Selbstfürsorge und Resilienz zu trainieren.

Wann:
Freitag, den 29.11.2024
von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr

Wo:
Kredo (Stadtteil und Gemeindehaus)
Neuhauser Str. 3
21337 Lüneburg

Anmeldung und Information

Berit Müller
(04131) 60 37 60
lueneburg.parlue@paritaetischer.de